Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Библиотека йога

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Скачать
Хатха йога
Поиск
Друзья сайта
  • Выжигание по дереву
  • Детство вместе
  • Статистика
    Эзотерика и духовное развитие. Эзотерические сайты.
    Облако тегов
    видео по йоге скачать махабхарата шри кришнамачарья пранояма асаны аштанга йога лисбет медитации видео по йоге Айенгар йога дипика прояснение йоги йога для начинающих скрытые аспекты практики Андрей Лаппа традиция единения йога врикша тибетская книга йоги здоровье молодость дыхание йогов Шри рамана махараши йога 23 третье открытие силы кундалини-йога динамическая йога Сидерский йога восьми кругов дыхание прояснение праноямы Дешикочар сердце йоги интегральная йога йогическая садхана шри ауробиндо основы йоги синтез йоги мысли лекции по йоге библиотека йога травы и специи аюрведа самоисцеление Прана пранаяма Свами Шивананда Сила мысли словарь йоги бойко йога анатомия йоги Хатха Йога Хатха-Йога для начинающих раджа-йога медитация на ОМ йога для женщин йога-терапия как работает йога золотая книга йоги энциклопедия йоги йога Самхита свами вевикатесананда как разговаривать с богом прем зоша Prem Joshua рейки музыка для йоги скачать amethystiun медитация аметистиум для йоги скачать Kamal Manish Vyas Маниш Вьяс ХАТХА-ЙОГА физиологические аспекты йоги йога для всех музыка для йоги Oliver Shanti Оливер Шанти Атмасфера Скачать музыку avataran аватаран Экхарт Толле дева премал Deva Premal йога сутры Патанджали Индра Дейви Гхеранда самхита книги по йоге хатха йога прадипика Бхагавадгита музыка для медитации

    Главная » Книги » Хатха йога

    Хатха йога прадипика
    |
    Скачать с сервера (124.5Kb)

    «Хатха-йога-прадипика» — написанный на санскрите текст о хатха-йоге, предположительно датируемый XV веком. Автором считается Свами Сватмарама, последователь Свами Горакши.

    Является древнейшим уцелевшим классическим текстом хатха-йоги. Другие два текста, датируемые более поздним периодом, это «Гхеранда-самхита» и «Шива-самхита». Представляет из себя собрание ранних источников с добавлением собственной практики йоги Сватмарамы. Существует много переводов этого текста — в том числе и на русский.

    Текст написан в рамках индуистской философской школы йоги и посвящён Шиве, который, согласно традиции индуизма, передал тайные знания о хатха-йоге своей божественной супруге Парвати.

    В целом текст состоит из 390 строф, и разделён на четыре части:

    • Первая перечисляет яму (сдержанность в поведении), нияму (соблюдаемые ограничения), асаны и питание.
    • Вторая описывает пранаяму и шаткармы (практики внутреннего очищения).
    • Третья рассказывает о мудрах, бандхах («замках»), нади (каналах в тонком теле человека, по которым течёт прана), и энергии кундалини.
    • Четвёртая описывает пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи.