Казалось бы, совершенно излишне представлять Шри Свами Шивананду Сарасвати читающей публике, жаждущей духовного возрождения. Из своего Ашрама в Ришикеше он излучал истинное знание и покой, рожденные духовным совершенством. Нигде его личность не проявлила себя так полно и ярко, как в его наставляющих и облагараживающих книгах. И эта книга, пожалуй, наиболее важная из всех.

Кундалини - свернутая спиралью, дремлющая Космическая Энергия, лежащая в основе всей материи. Краткое объяснение природы этого явления неизбежно привело бы к схематизму, что затруднило бы его понимание. Поэтому в настоящей книге дается развернутое объяснение теории Кундалини, сопровождаемое практическими рекомендациями по способам ее пробуждения в человеке.

Мы уверены, что для человека духовно ищущего данная книга будет служить добрым маяком, который будет светить всем, кто устремляется в неисследованную область практики Йоги, в ней читатели найдут богатство новых знаний о культуре Йоги.