Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Библиотека йога

Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Скачать
Хатха йога
Поиск
Друзья сайта
  • Выжигание по дереву
  • Детство вместе
  • Статистика
    Эзотерика и духовное развитие. Эзотерические сайты.
    Облако тегов
    видео по йоге скачать махабхарата шри кришнамачарья пранояма асаны аштанга йога лисбет медитации видео по йоге Айенгар йога дипика прояснение йоги йога для начинающих скрытые аспекты практики Андрей Лаппа традиция единения йога врикша тибетская книга йоги здоровье молодость дыхание йогов Шри рамана махараши йога 23 третье открытие силы кундалини-йога динамическая йога Сидерский йога восьми кругов дыхание прояснение праноямы Дешикочар сердце йоги интегральная йога йогическая садхана шри ауробиндо основы йоги синтез йоги мысли лекции по йоге библиотека йога травы и специи аюрведа самоисцеление Прана пранаяма Свами Шивананда Сила мысли словарь йоги бойко йога анатомия йоги Хатха Йога Хатха-Йога для начинающих раджа-йога медитация на ОМ йога для женщин йога-терапия как работает йога золотая книга йоги энциклопедия йоги йога Самхита свами вевикатесананда как разговаривать с богом прем зоша Prem Joshua рейки музыка для йоги скачать amethystiun медитация аметистиум для йоги скачать Kamal Manish Vyas Маниш Вьяс ХАТХА-ЙОГА физиологические аспекты йоги йога для всех музыка для йоги Oliver Shanti Оливер Шанти Атмасфера Скачать музыку avataran аватаран Экхарт Толле дева премал Deva Premal йога сутры Патанджали Индра Дейви Гхеранда самхита книги по йоге хатха йога прадипика Бхагавадгита музыка для медитации

    Главная » Книги » Хатха йога

    Свами Сватмарама "Хатха йога прадипика"
    |
    Скачать с сервера (144.5Kb)


    Время жизни Сватмарамы современная западная наука относит к 15 веку. Прадипика разделена на 4 части. Первая описывает яма (сдержанность в поведении), ниямаасаны (позы) и питание. Вторая описывает пранаямушаткармы (практики внутреннего очищения). Третья часть повествует о мудрах (букв. "печать", практики "запечатывания" и перенаправления течения тонкой энергии в теле), бандхахнади (каналах в тонком теле человека, по которым течет прана), и энергии Кундалини. Четвертая описывает пратьяхару ("втягивание" внутрь чувств), дхаранудхьяну (медитация) и самадхи (термин очень многозначен - растворение эго, погружение в Божество, освобождение от всех обусловленных состояний). В целом текст состоит из 390 строф (шлок).